| Aktivity a trénink |
|
Jednou z nejdůležitějších součástí lidské přirozenosti je odjakživa pohyb. Po naprosto drtivou část své existence běhá, skáče, loví - používá svoje tělo, své svaly k pohybu. Až posledních 50 let se četnost jeho pohybu rapidně snižuje. Aby na nás tato změna životního stylu neměla příliš negativní důsledky, musíme nedostatek pohybu nějak kompenzovat. A proto jsme tu. Svoje tělo u nás můžete lehce protáhnout, pravidelně udržovat nebo mu dát i pořádně zabrat. Jakou si zvolíte variantu a které aktivity k tomu použijete, záleží jenom na Vás. Naprosto bez omezení můžete vybírat z mnoha lekcí, které jsou vedeny profesionálními instruktory nebo si zacvičit individuálně či pod vedením trenéra na strojích, aerobních trenažérech nebo jen s vlastním tělem. Máme pro Vás připraveno nejmodernější vybavení a služby. Stále populárnější Spinning, Kranking, TRX, power jógu či pilates nebo aktivního sledování oblíbených TV pořadů při tréninku pomocí cardio cinema. doubleDRIVE club poskytuje každému svému členovi nadstandardní individuální péči. Na základě společně formulovaných cílů může mít každý člen vlastní tréninkový plán. Jsme tu pro nejširší cílové skupiny. Jak pro sportovce tak i pro seniory, těhotné či po porodu. Trápí Vás problémové partie, bolí Vás záda či nevíte jak začít cvičit? Zabrouzdejte na stránkách doubleDRIVE clubu a vyberte si, co Vás láká nejvíce. S námi Vás to bude bavit! |













aktivity a trénink





